朝ごはんは食べない主義。 というか、眠くて食べられなかったけど 最近は夜は炭水化物を減らしてるから 朝お腹が空く。 １日の始まりにお腹を満たして 仕事を頑張る。 夜更かしをして 朝はギリギリまで寝ていたかったけど 最近は早く眠くなるから 早寝早起き…