素敵な景色と美味しいもの それがあれば笑顔になれる。 食は心を豊かにすると本当に思う。 食べる楽しみを大事にできるように 仕事に励んだり、健康作りをしていこう。

劣等感を感じるのは、 自分の中に理想や願望や基準があるからなのかな。 考え出すと止まらないから、 自分にできることとできないこと、 叶えられることや叶えられないこと… 折り合いをつけていくしかないのかな。 自分の理想や願望や基準って、 そもそも自…