tsukinaの日記

自分を認めて好きになる。そんなことも書けたらいいな。基本的に書きたいことをただ書いていく!

少しずつ

いきなりガラッと変わることなんてできない。 でも、毎日一つでもいいから いつもと違うことができたら、 これまでとは少しだけ違う。 相手に変わってもらおうとか 変わるかなって期待するのは もうやめよう。

人間らしさ

これまで割りとドライに生きてきた。 だけど、 今の自分を肯定するのであれば、 非常に人間らしく 葛藤してもがいている。 現状に意味付けをするのであれば、 感情を持つことの苦しみと向き合っている。 靄が晴れれば、 また風向きは変わるかな。

飲み過ぎた

高校からの友人と久しぶりに会った。 心地よいから ついつい飲みながら愚痴も弾む。 気がつけば高校の頃よりも お互いに心の内をさらけ出しているね。 お酒を飲んでも セーブする年齢になってきたけど、 今日は気持ちよく飲むことができた。 まぁ、問題につ…

ファイト!

中島みゆきのファイト! 名曲だと思う。 【諦めという鎖を 身をよじってほどいてゆく】 私が好きな歌詞。 諦めという鎖、 なかなかほどけないけど、 ひたむきに必死にファイト!

共依存 その2

共依存の克服をしていくにあたり、 色々と情報収集をしている。 心が痛くなる。 自分が今まで心地がよいと思っていたことは歪んでいた。 やっぱりアダルトチルドレンもキーワードになってくる。 今、一瞬の楽に流されても 後々辛いのは目に見えてるから。 こ…

共依存

たぶん、私は共依存だ。 うん、共依存。 いつもここまで答えは出ているけど、 その先に踏み込めなかった。 でも、いつも苦しくなってるよ? 無理してるよ? いつまでも、一生このままなの? 今が変わるとき。 今までも気がついてはいたけど、 自力では克服で…

博多豚骨ラーメンズ

小説が気になってはいたけど アニメから入って、 アニメにはまって小説を読み始めた。 小説はアニメにない描写があって面白い。 博多弁好きだわー。

氷菓

うん。 高山へ行きたくなる。 もう少しで最終話まで見終わる!!

ヴァイオレット・エヴァーガーデン

よかった!! アニメーションも綺麗だし、 ストーリーも素敵(。>д<) 泣けて泣けて。。 感情を持つことは、 ときに酷だけど、 素敵なことだと感じだ。

ランニング

初日はヘトヘトだったけど、 少しずつ距離が延びてきた! 軽くランナーズハイになって気持ちよかった! アニメを観ながら疲れた足をオイルマッサージして尚気持ちがいい。 録画していた博多とんこつラーメンズの最終回を見終えて軽くロス。。 明日はサウナへ…

和食

今日は久しぶりに肉無しのご飯!! ちくわの磯辺揚げ 鱈のキノコあんかけ 小松菜としらす干しの和え物 なめこと豆腐の味噌汁 時間があったのでいつもよりも真面目に作ってみた。魚料理は苦手だけど今日は上出来!!写真は撮り忘れた。。

久しぶりに更新

色々と前向きになれるようにまた頑張ろう。 この前、服を見に行ったら試着室の鏡に映る自分が太ってきたなと感じたのでまたダイエットをしようと思う! とりあえず、趣味のサウナだけでは何とかならないから走ることにした! 走ると気持ちいい。 体の疲れは…

美味しいもの

素敵な景色と美味しいもの それがあれば笑顔になれる。 食は心を豊かにすると本当に思う。 食べる楽しみを大事にできるように 仕事に励んだり、健康作りをしていこう。

劣等感

劣等感を感じるのは、 自分の中に理想や願望や基準があるからなのかな。 考え出すと止まらないから、 自分にできることとできないこと、 叶えられることや叶えられないこと… 折り合いをつけていくしかないのかな。 自分の理想や願望や基準って、 そもそも自…

サラバ!

西加奈子 サラバ! 思っていた以上によかった。 自分が信じるものや ぶれない軸は何だろうって 再構築していこうと思った。 自分、揺れすぎだわー。 不器用でも、 カッコ悪くても 芯があるって素敵だなって思った。 揺れないものを持つことって大切だ。 それ…

マスカレードホテル

東野圭吾のマスカレードホテルを読み始めた。 映画のキャストを知ってしまったので、 ついついイメージが先入してしまってる。。 明日から3連休!! 読みたい本は2冊。 マスカレードホテルと、 西加奈子のサラバ!(上)を読みたい。 できれば、満喫へも行って…

仕事

仕事で上司と面談をした。 やる気がなかったけど、 意外と評価をしてもらえていて嬉しかった。 これまで培ってきたものは、 ちゃんと身に付いている。 仕事への情熱はなくなりつつあるけど、 やっぱりこの仕事は好きな部分も大きい。 今の職場のでのポジショ…

銀歯の夢

銀歯がぼろぼろと取れる夢を見た。 何とも不快。 しかも、そもそも銀歯ないし(;´д`) 調べたら、あまり良い夢ではないそう。 というか、凶夢。。 ひゃー。。 とりあえず、捉え方を変えれば また良いことが起きる兆し!! 良いこともあれば悪いこともある(^^)…

せっかち

私はせっかちだ。 すぐ急いだり、 答えを焦ったりする。 いいのか悪いのか、 自分の気持ちに嘘はつけないし。 そんな自分にたまについていけないけど、 答えが出ないときは焦っても仕方がない。 ゆっくり、のんびり 私に必要なことかもしれない。

自信

自分に自信がないことで 色んなことを招いていた。 自分に自信がないのは 自覚してる。 ただ、やっぱり自信がない。 他者からの見た自分を考えるよりも 自己肯定感を高めることの方が、 今の私には必要なのかも。 小さな小さなことでも、 自分を認められる部…

ぐわー

色々考えてると 何を考えてるのか、 何がしたいのか 分からなくなってくる。 助けてってもがいて、 自分じゃ助けきれなくて オーバーヒート気味。 先のことは考えず、 今日を生きて、その積み重ね。 今日は仕事を頑張ろう!! 終わったら自分を労ろう。

生きがい

GLAYの生きがいが胸に染みた。 年を重ねてみて、 色々経験して 何か分かる気がする。

楽しく

人生色々あるけど、 楽しくいられればそれでいいのかな。 先を考えると何も見えないから、 まずは足元から照らしていこう!

お腹空いた

旅行のことを考えていたら、 お腹が空いた。 候補のお店を調べていたら 美味しそうなものばかり。 旅行の計画を立てるのも楽しい。 計画というよりも、 その時間を想像するだけで楽しい。 待ち遠しいなー。

ブーツ

ちょっと奮発して、 ブーツを買った。 毎年安めのブーツを買って 履き潰していたから、 長く使えそうなものと出会えてよかった。 良いものを長く大切に使うって、 愛着も湧くし、 なんかかっこいい。 10年後も履けているように願いもあったり、 なんか嬉しい…

大吉

ふと訪れた神社で、 おみくじを引いた。 大吉だった!!! 何かいいことがあるといいな。 とても気に入ったお財布も買えたから、 良いことが舞い込んできますように。。

いっぱい

今日は美味しいものを食べたり、買い物したり、ドライブをした。 美味しいものでお腹が満たされたり、楽しい時間で心が満たされると眠くなる。 こういうのって本当に幸せだ。

人は変われない

人は変われない。 一見、ネガティブな感じがするけど、 本当はそれでいいんじゃないって 励ましてもらった。 そもそも その場面や相手によって、 自分もころころ変わる。 いつもどんなときも 自分らしくってわけでもないし そもそもの自分らしさが不明瞭。 …

朝になれば

少し眠って朝になって、 仕事へ行けば また少し気持ちは晴れるかな? 先が見えなくて怖い。 前に進めるのかな。

満喫

満喫って何でこんなに落ち着くんだろう。 この狭い空間と静けさ… いつでも漫画が読める、 眠れる 家でもできることかもしれないけど、 何か落ち着く。 中には落ち着かない満喫もあるけど、 清潔感があって、 静かな満喫が好き。