氷菓

うん。

高山へ行きたくなる。

もう少しで最終話まで見終わる！！

ヴァイオレット・エヴァーガーデン

よかった！！

アニメーションも綺麗だし、

ストーリーも素敵(。>д<)

泣けて泣けて。。

感情を持つことは、

ときに酷だけど、

素敵なことだと感じだ。

ランニング

初日はヘトヘトだったけど、

少しずつ距離が延びてきた！

軽くランナーズハイになって気持ちよかった！

アニメを観ながら疲れた足をオイルマッサージして尚気持ちがいい。

録画していた博多とんこつラーメンズの最終回を見終えて軽くロス。。

明日はサウナへ行くぞー。

和食

今日は久しぶりに肉無しのご飯！！

ちくわの磯辺揚げ

鱈のキノコあんかけ

小松菜としらす干しの和え物

なめこと豆腐の味噌汁

時間があったのでいつもよりも真面目に作ってみた。魚料理は苦手だけど今日は上出来！！写真は撮り忘れた。。

久しぶりに更新

色々と前向きになれるようにまた頑張ろう。

この前、服を見に行ったら試着室の鏡に映る自分が太ってきたなと感じたのでまたダイエットをしようと思う！

とりあえず、趣味のサウナだけでは何とかならないから走ることにした！

走ると気持ちいい。

体の疲れはあるけど、気持ちはスッキリするから週2～3回は頑張ろう(*´∀｀)

美味しいもの

素敵な景色と美味しいもの

それがあれば笑顔になれる。

食は心を豊かにすると本当に思う。

食べる楽しみを大事にできるように

仕事に励んだり、健康作りをしていこう。

劣等感

劣等感を感じるのは、

自分の中に理想や願望や基準があるからなのかな。

考え出すと止まらないから、

自分にできることとできないこと、

叶えられることや叶えられないこと…

折り合いをつけていくしかないのかな。

自分の理想や願望や基準って、

そもそも自分で感じたものなのか？

それとも、社会にこうあるべきと植えつけられて潜在的に思い込んでいるものなのか？

自分がどうしたいか、

自分の心で考えてみて整理していこう。